torsdag 22 mars 2012

Rygg och biceps



Tack Pole dance :)

Brygga och benstretch



Kommer ner mycket längre egentligen med benet men jag är riktigt stel idag och skyller på det ;P Därav minen. Haha

BB tankar

FittSipan, LortMarcel och SkitHanna kan ju dra från det där jävla big brotherhuset DIRR.
Nä, jag blev fan riktigt förbannad idag. Hur orkar dom existera?

Heja Ful-Lars för guds skull. Ful-Lars, Rodney, Tenny, Joe och Amandus
Körföfan

BakMathilda


Min kusin är världens bästa på att baka. Allt detta har finMathilda gjort alldeles själv till kalaset, till och med Elma ;) Hihi.

Håll med om att det ser riktigt gott ut? (och det var det)


onsdag 21 mars 2012

Ny header


Vad tycks om nya utseendet på bloggen? :) Tack min pojkvän för hjälp av headern!

Elmas 1 årsdag


Grattis grattis grattis än en gång hjärtat <3

Molle

Haha kolla in min galna kattze. Älskade lilla tryngris.

Bloggtips och Madeleines sminkinspiration

Hittade en tjej som hade sett mina "dagens smink" bilder från idag. Så hon tog inspiration från mig och gjorde sin egen make upvariant. Så jag lägger upp bilderna på denna söta tjejs sminkning och länkar till hennes blogg :)

Madeleines blogg handlar om kickboxning, sitt handikapp, smink och dikter. Ta er en kik:)

http://www.nattstad.se/Sharklady

Hur man får fler besökare till sin blogg.



Svar till Malin angående hur man får fler besökare till sin blogg:

Det är genom länkbyten man får fler besökare. Bara igår fick jag över 100 unika besökare för att jag har använt mig av att göra länkbyten:)

Så ni där ute som vill ha fler besökare, skriv en kommentar så kör vi ett länkbyte!:) Det gynnar ju både dig och mig.

Angående drog-kategorier


Jag håller ju på och rensar bland mina kategorier. Men det är grymt svårt att veta vart jag ska lägga dom äldre inläggen i för kategori.
Tänker mest på dom inläggen som är efter jag slutade droga feb 2008. Vad ska jag döpa dom till? 

Har ni något smart förslag?

Kategorin i de inlägg som jag skrev när jag var aktiv i missbruket heter så simpelt som "Aktiv i missbruket" Men efter det då? Jag har en kategori som heter "Drogfri (första o svårtaste tiden)" men det blir så drygt att gå igenom alla inlägg och leta ut de dagar då jag hade det som jobbigast.

Och alla andra inlägg då, ska de heta bara "Drogfri"? När fan jag behöver hjälp att strukturera upp det här.


Skulle bli så glad om ni kom med förslag. Jag vill ju att ni läsare ska kunna hitta fram enkelt här i bloggen. 

Cykel-Lars från Får vi följa med




Hahaha här har ni mig i ett nötskal. (varför man säger nötskal vet jag inte men jag vet i alla fall i vilket sammanhang man ska säga det, har annars väldigt svårt för ordvitsar och ordspråk, står oftast som ett frågetecken när någon vräker ut sig något för mig ohörbart. Tråkig, är något jag blir kallad när jag inte fattar. För ni vet, jag har ingen humor ALLS eftersom jag inte förstår mig på ironi/ordspråk och ordvitsar) Nu när jag tänker vidare på det här med ordvitsar är det så TRÅKIGT med sånt så jag går fan och lägger mig snart.

Och MAJ din jävla satkärring. Dig finner jag inga ord alls för. Dra åt helvete bara ditt svin.

Kalla det vad ni vill





4 ever alone hahha

Dagens smink






Ursäkta tröttheten. 
Men idag fyller mitt kära kusinbarn och gudbarn Elma 1 helt år. Så Jag sminkade mig lite så de ska passa mina nya nebulosaleggings och senare ska jag dit och fira det lilla livet !:)


Elma 1 år


Grattis på din stora dag Elma, mitt älskade gudbarn (och kusinbarn) 

Cykel-Lars i Får vi följa med

Hahah stackars sate. Såg repriset på det nyss istället för skins och jag fattar precis hur förvirrad och frustrerad han var över allt och huruvida de skulle ta sig hem till honom. Sådär funkar jag också. Jag vill ha exakta förklaringar. EXAKTA. Lars skulle mycket väl kunna vara jag helt enkelt. Men jag pratar verkligen inte så där snabbt och vidrigt.

tisdag 20 mars 2012

Bloggheader och läsarrekord

Är det bara jag som stör mig på att jag inte har någon bloggheader? Min pojkvän gjorde en snygg här om dagen men det blev bara skit när jag la upp den. Den blev inte ens centrerad utan hamnade mer åt vänster och jag vet inte vart i koden man ändrar det manuellt.

Idag har jag haft rekord i besökare på bloggen. Sjukt kul! Hoppas ni stannar kvar :) Lämna gärna kommentarer också. Alltid kul att få feedback.

153 st är mycket för mig. Jag är van vid 20-50 :P

Skins säsong 6

Dags för skins säsong 6 episod 9.
Älskar måmdagar och tisdagar för det innebär nytt skins och nytt the walking dead. Men the walking dead släppte sista säsongsavsnittet igår och nästa kommer inte förens i HÖST?! Seriöst.

Någon mer som kollar på skins? Vilken säsong gillar ni mest? 3-4 är bäst enligt mig.

Snart dags för BB

Äkta människor


I söndags var det det sista avsnittet av min favoritserie Äkta människor. Synd att det är slut. Var jag den enda som hade frågetecken kvar i huvudet efteråt? Hur blev det med "Anita/Mimmi"? Vad var det som hände som slutet? Programmerade hon om sig till "Anita" igen? Jag förstod inte riktigt. Så ni snillen som läser kan ju berätta för ett trögt as som mig:P

Stretchkväll






Är medveten om att jag måste förbättra min jäkla puckelrygg. Sjukt svårt tycker jag. Nebulosabrallorna var utmärkt att stretcha i förresten. Som gjorda för det.

Loka Banan


Underbart god!

Blackmilkclothing.com

Kläderna är från www.blackmilkclothing.com :)

Utmanad

Jag har blivit utmanad av Monia (www.moniasundgrenjansson.blogg.se) att skriva 5 saker som ni inte vet om mig:

1. Jag smaskar när jag sover och sträcker upp ena armen i luften och kliar mig saakta från handleden till axeln och med roterande arm. Länge. Och alltså VARJE natt.

2. När jag är trött i huvudet och försöker koppla ifrån en stund fastnar jag med ögonen och skelar som fan. Dom åker åt ett varsitt håll liksom. Min pojkvän skrattar jämt åt det 'Nu skelar du igen' Fatta vad många gånger jag gör det inför publik. Har inte vetat om att jag skelar. Det var Tommi som sa det för någon månad sedan bara.

3. Jag kan inte dricka avslagen/ljummen dricka. Nu för tiden dricker jag enbart loka/ramlösa så läsk går bort men detta innebär att jag får hälla bort otroligt mycket eller ge bort resten till slaskhinken Tommi hahah.
Köper jag en halvliters loka så måste jag dricka upp den nästan på en gång efter att jag har öppnat den annars blir det vidrigt. Jag tycker det blir så äckligt att jag får kväljningar. Det ska vara så mycket kolsyra i att det nästan gör ont när man dricker. Och vara så kallt att det ilar i tänderna. MUMS!

4. Jag har en adopterad syster från sydkorea

5. Jag HATAR att diska. Så när jag får något riktigt överjävligt som en ungsform med fastbränt skit i så slänger jag hellre fanskapet än att diska det. Och ja det har hänt många gånger att jag har slängt glas, matlådor, assietter, formar och annat dylikt skit i ren frustration.

Jag utmanar följande 5 för samma sak:

1. Mathilda (www.martamathilda.blogg.se)
2. Zandra (www.zandrassmink.blogg.se)
3. Psychedelique, haha jag vet inte vad du heter så det får bli 'psychedelique' tills vidare (www.psychedelique.blogg.se)
4. Lesly (www.leslita.blogg.se)
5. Emelie (www.soligmorgon.bloggplatsen.se)

blackmilkclothing nebulosa leggings och klänning

ÄNTLIGEN HAR DOM KOMMIT!! Jag är så lycklig så jag dör. Såååå fina!!!





Nya lokalen på pole and fitness studio

Den invigdes igår på flexpasset :) Längtat tills imorgon då det blir ett pass igen. Ska bli så kul att se utvecklingen.

Blev nöjd med loggan. Ser mycket bättre ut nu när man har en helhet

Behålla sin röda hårfärg, färgbomb o lanza

För att behålla sin röda hårfärg på bästa sätt rekommenderar jag dessa produkter.

Tvätta håret max 2 gånger i veckan. Ta då Lanzas scampoo och balsam 'healing colorcare'. Handdukstorka håret och sätt på dig plasthandskar.

'Färgbomben' Nutri color creme som ska i ditt hår är rött och färgar av sig väldigt lätt så handskar är verkligen att rekommendera. På förpackningen står det 3 minuter men jag brukar alltid ha det i håret i en timme. Det har jag fått rekommenderat av frisören som klippte mig och det har gett riktigt bra resultat.

Massera in produkten i håret och var noga så att det kommer överallt. Hjälp till med en kam och fördela det jämnt.

När du har haft det i så länge som önskas är det bara att skölja håret tills vattnet inte är rött :) (lite rött kommer det alltid vara) Du ska alltså inte ha några andra produkter när du sköljer håret från färgbomben utan enbart vatten.

Färgbomben finns för alla typer av hårfärger. Men köper man en för tex platinablondt hår så ska man vara försiktig hur länge man har det i för det är lätt att håret blir lila. Visst, det går att få bort efter några tvättar men blir det för lila är det inte så roligt :)

Så Lanzad färgschampoo och balsam samt nutri color är ett superbra tips för er som vill behålla er hårfärg.

måndag 19 mars 2012

Flexpass

Då har jag varit på mitt första flexpass, eller stretchpass kalla det vad ni vill.
Det kändes riktigt bra i alla övningar trots att jag är och har varit sjuk. Kom ner längre och djupare in i vissa positioner än innan faktiskt.

Kände inte av något ömmande i benet heller. Men jag bör ta det lugnt med just det benet så inte inflammationen kommer tillbaka.

Fick en fråga om hur långt ner jag kom i spagaten innan jag började med pole dance och det kan jag tyvärr inte svara på eftersom jag aldrig har försökt innan i julas då vi började med specifika spagatövningar. Och då var det denna bild som togs. Vill inte ens veta hur min "spagat" såg ut för ett och ett halvt år sedan.

Stretchpass

Snart dags att åka in på ett stretchpass. Så mellan 19-20 får ni tänka på mig för jag lär inte ha det så speciellt skönt..

Bloggtips - addictlife



Den här bloggen har jag följt länge. Jag ser mycket av mig själv i denna tjej som skriver och det gör allt mer intressant. Bloggen handlar om hennes drogmissbruk och hur det är att leva som medberoende med sin pojkvän trots att man själv har slutat. Ett riktig bra bloggtips.

Bloggtips - Lesly

Här har ni en grym tjej som bloggar om: naturlig hälsa och skönhet, andlighet, pole dance, spa, recept, modellbilder och journalistik. 

och se vilken grym allegra hon kan göra :)


söndag 18 mars 2012

Tävling och veckans blogg?

Hade tänkt mig att dra igång tävlingar igen. Och dessutom lägga till en ny grej; (iaf för mig) veckans blogg. Låter det som en bra plan?

Återkommer med mer info om det imorgon.

Länkbyte?

Ingen mer som vill köra ett länkbyte med mig för att få fler läsare?
Vi skriver helt enkelt kort varandras bloggar, lägger ev upp en bild och länkar till bloggen. Det är inte svårare än så.

Vill ha fler besökare. Undrar dessutom vad ni helst vill läsa om?

Cheststand då och nu

Vet att det är en fuskvariant mot soffan men ändå.

lördag 17 mars 2012

Medicin och återfall

Är sådär morfinillamående. Det kommer och går i intensiva vågor. Har bara tagit 20 ml cocillana idag, mår ändå illa. Ligger i soffan och försöker tänka bort det. Kan inte undvika att tänka tillbaka på missbruket för exakt såhär kändes det på sub/opiater.
Känner mig lite skyldig på något vis. Har jag rätt i att ta smärtstillande/hostmedicin med morfinliknande i när jag har missbrukat droger förut? Har jag rätt i att äta citodon mot smärta i magen? Har jag automatiskt tagit ett återfall då? Det blir lätt att jag tänker så. Men enligt mig så har jag lika mycket rätt i att få den hjälp jag behöver när jag är sjuk som vem som helst. Jag bör dock vara försiktig så att ingenting går överstyr.

Hur tänker ni kring detta?

Angående alkohol

Jag har inte varit full på säkert 2-3 år. Jag har inte druckinalkohol sen i midsommras. Då drack jag en eller två mandarin chili cider. Enbart för att det är gott.

Jag tycker inte om att dricka och jag hatar att vakna upp bakis. Ser ingen anledning till varför jag ska dricka.
De flesta blir som små barn som nyss har lärt sig gått och sagt något enstaka ord. Jag är hellre hemma med korsord och äter god mat och ser på tv än att härja på krogen.

Jag kan dricka men enbart för smakens skull och det enda jag tycker om är mandarin chili cidern.

Vissa tycker säkert att jag är tråkig. Men då kan jag vända på det och säga att det är NI som är tråkiga istället som måste hinka i er gift för att ha kul. Jag kan ha kul utan.

Något jag mycket hellre gör än att gå ut på krogen är att gå ut och äta med vänner. Visst, det kan vara kul att gå ut och dansa också men då får man ku alltid något äckel bakom sig som tror att det står "snälla jucka mot mig och ta på rumpan, resten tar vi sen" i pannan på mig. Vidriga vidriga killar.

Hur jävla ommöblerat är det i deras hjärna egentligen eftersom dom tror att det där är okej? Efterblivna as.

Nej tack till alkohol. Jag kan ha roligt ändå och jag är inte en tråkig människa. Jag vet vad jag vill och vad som är bäst för mig.

Knappnålspupiller

Sov så fruktansvärt skönt inatt. Tackar apoteket för cocillana. Idag är det hostrace igen och rinnande ögon med knappnålspupiller.

Har haft lock för ena örat i en vecka nu också.

Gud vad jag klagar:P Imorgon blir det aerial hoop hur jag än mår.

Amen.

fredag 16 mars 2012

Tönt

Hostar trots cocillana. Sjukt drygt. Träningvärk i magen. Det är jobbigaren vad man kan tro att hosta.

Ska roa mig med asiens länder. Har fått 47 av 49 rätt. Dvs 2 länder jag har fel på. Europa och afrika kan jag redan. Så nu ska asien spikas också.

Ibland är man ju kung.

I löv ful-Lars

Rodney till ful-Lars: Vad är ditt mål i livet?
Lars: Hänga med polare, resa runt, ha as skoj, leva rövare, hoppa i HOPPBORGAR

hahahahaha alltså... Hahahah jag älskar människan.

Jurrasic Park

Är det bara jag som älskar dom gröngula bilarna som dom har i parken? Dom ser typ goda ut, som att jag vill äta upp dom.. Eh ja.

Jonkarm

... Man skulle ju nästan kunna tro det i alla fall :P