måndagen den 19:e mars 2012

Bloggtips - addictlife



Den här bloggen har jag följt länge. Jag ser mycket av mig själv i denna tjej som skriver och det gör allt mer intressant. Bloggen handlar om hennes drogmissbruk och hur det är att leva som medberoende med sin pojkvän trots att man själv har slutat. Ett riktig bra bloggtips.

www.addictlife.bloggplatsen.se

Bloggtips - Lesly

Här har ni en grym tjej som bloggar om: naturlig hälsa och skönhet, andlighet, pole dance, spa, recept, modellbilder och journalistik. 

och se vilken grym allegra hon kan göra :)

www.leslita.blogg.se

söndagen den 18:e mars 2012

Tävling och veckans blogg?

Hade tänkt mig att dra igång tävlingar igen. Och dessutom lägga till en ny grej; (iaf för mig) veckans blogg. Låter det som en bra plan?

Återkommer med mer info om det imorgon.

Länkbyte?

Ingen mer som vill köra ett länkbyte med mig för att få fler läsare?
Vi skriver helt enkelt kort varandras bloggar, lägger ev upp en bild och länkar till bloggen. Det är inte svårare än så.

Vill ha fler besökare. Undrar dessutom vad ni helst vill läsa om?

Cheststand då och nu

Vet att det är en fuskvariant mot soffan men ändå.

lördagen den 17:e mars 2012

Medicin och återfall

Är sådär morfinillamående. Det kommer och går i intensiva vågor. Har bara tagit 20 ml cocillana idag, mår ändå illa. Ligger i soffan och försöker tänka bort det. Kan inte undvika att tänka tillbaka på missbruket för exakt såhär kändes det på sub/opiater.
Känner mig lite skyldig på något vis. Har jag rätt i att ta smärtstillande/hostmedicin med morfinliknande i när jag har missbrukat droger förut? Har jag rätt i att äta citodon mot smärta i magen? Har jag automatiskt tagit ett återfall då? Det blir lätt att jag tänker så. Men enligt mig så har jag lika mycket rätt i att få den hjälp jag behöver när jag är sjuk som vem som helst. Jag bör dock vara försiktig så att ingenting går överstyr.

Hur tänker ni kring detta?

Angående alkohol

Jag har inte varit full på säkert 2-3 år. Jag har inte druckinalkohol sen i midsommras. Då drack jag en eller två mandarin chili cider. Enbart för att det är gott.

Jag tycker inte om att dricka och jag hatar att vakna upp bakis. Ser ingen anledning till varför jag ska dricka.
De flesta blir som små barn som nyss har lärt sig gått och sagt något enstaka ord. Jag är hellre hemma med korsord och äter god mat och ser på tv än att härja på krogen.

Jag kan dricka men enbart för smakens skull och det enda jag tycker om är mandarin chili cidern.

Vissa tycker säkert att jag är tråkig. Men då kan jag vända på det och säga att det är NI som är tråkiga istället som måste hinka i er gift för att ha kul. Jag kan ha kul utan.

Något jag mycket hellre gör än att gå ut på krogen är att gå ut och äta med vänner. Visst, det kan vara kul att gå ut och dansa också men då får man ku alltid något äckel bakom sig som tror att det står "snälla jucka mot mig och ta på rumpan, resten tar vi sen" i pannan på mig. Vidriga vidriga killar.

Hur jävla ommöblerat är det i deras hjärna egentligen eftersom dom tror att det där är okej? Efterblivna as.

Nej tack till alkohol. Jag kan ha roligt ändå och jag är inte en tråkig människa. Jag vet vad jag vill och vad som är bäst för mig.

Knappnålspupiller

Sov så fruktansvärt skönt inatt. Tackar apoteket för cocillana. Idag är det hostrace igen och rinnande ögon med knappnålspupiller.

Har haft lock för ena örat i en vecka nu också.

Gud vad jag klagar:P Imorgon blir det aerial hoop hur jag än mår.

Amen.

fredagen den 16:e mars 2012

Tönt

Hostar trots cocillana. Sjukt drygt. Träningvärk i magen. Det är jobbigaren vad man kan tro att hosta.

Ska roa mig med asiens länder. Har fått 47 av 49 rätt. Dvs 2 länder jag har fel på. Europa och afrika kan jag redan. Så nu ska asien spikas också.

Ibland är man ju kung.

I löv ful-Lars

Rodney till ful-Lars: Vad är ditt mål i livet?
Lars: Hänga med polare, resa runt, ha as skoj, leva rövare, hoppa i HOPPBORGAR

hahahahaha alltså... Hahahah jag älskar människan.

Jurrasic Park

Är det bara jag som älskar dom gröngula bilarna som dom har i parken? Dom ser typ goda ut, som att jag vill äta upp dom.. Eh ja.

Jonkarm

... Man skulle ju nästan kunna tro det i alla fall :P

Ruffie och cocillana

Tog mig till mötet imorse trots grusögon och förkylning. Fick träffa den bästa arbetsterapeuten någonsin. Grym rent ut sagt. Nästa vecka ska vi åka tillsammans till arbetsplatsen och checka läget. Känns riktigt bra.

Tog mig även till dansstudion och målade klart ruffieloggan. Fick hjälp av min älskade Tommi med sista biten. Stort tack. Alla verkar nöjd över resultatet så det känns super.

Har fått cocillana utskrivet så nu ligger jag i Tommis ipot tshirt i soffan och ser på minuten och har just tagit en slurk. Hoppas på att slippa den värsta hostan ikväll.

Lägger upp en bild på hur det blev. Och ja det ska vara sådär, sprucket liksom :)



Burr

Vaknade av mardrömmar runt halv fyra. Varit vaken sen dess. Hostat gråtit och snorat. Äntligen har vaknat med the voice börjat. Ska gå upp och ta något att äta. Vet inte om jag kommer orka med mötet på arbetsförmedlingen kl 10.00 Är riktigt trött. Som grus i ögonen.

torsdagen den 15:e mars 2012

Herregud

Fyfan jag är helt slut. HELT. Hostar så hårt att jag med stor säkerhet skulle kunna skita ner mig i farten.

Dagen började med samma syn som Lars i BB har, dvs; halvsyn. Ögonen var som en dödsförkyld ökenråtta. Fick hålla på i evigheter för att få bort gegget. Mysigt va?

Har fått flera spännande jobbrelaterade erbjudanden denna vecka. Hur kommer det sig att allt kommer på en gång? Fas3 lärling hos en grym fotograf i gävle bla.. Har även varit på dansstudion och målat idag. En stor ruffielogga över en vit tegelvägg. Sjukt drygt och teglet suger åt sig myycket färg men snyggt som fan kommer det bli när det är klart. Ska tillbaks imorgon igen och göra klart det.

Fick veta könen på min systers tvillingar idag. Noah kommer få två små systrar <3 Jag längtar verkligen ihjäl mig.

Justdet. Dagens helvete lär jag dra lite snabbt innan jag halvdör:
Jag HATAR att köra på okända ställen. HATAR att köra i stan i gävle. Fy fan. Idag blev jag så illa tvungen. Efter 2 panikattacker hemma med gråt och ynklighet inför Tommi åkte jag iväg. Skulle alltså hämta det där jävla färgbalsamet som jag vann i en tävling på salongen som gjorde min frilla. Hjärtklappning och ångest. Tog mig till tågstationen. Hade som tur var Jessica med mig i bilen. Det var överjävligt med folk vid 'parkeringen' så jag fick ställa mig på sniskan på ett sjukt konstigt sätt. Jessica fick kuta till salongen. Tog schampoo ist för balsam o fick kuta tillbaks. Under tiden tutade fucking 3 bilar på mig och åkte förbi och stirrade på mig. Alltså verkligen RÅGLODDE. Just där och då ville jag bara dö. Eller nä jag var fan redan död. Där satt jag alltså i min stackars ford ka (var stupsäker på att det stavades kaa men det är väl ormjäveln i djungelboken som heter så) och hade tagit mig till det där förbannade stället och folk har mage att TUTA på mig! Dom kom ju förfan förbi. Jag stod inte ivägen.

Ibland är människor så jävla dumma i huvudet. Kommer du förbi, ja vad fan klagar du på då? Idiotjävel.

Nu ska jag hosta upp djupet av min magsäck och glo på det älskade svinet Rodney. Underbara karl!

Gillar ful-lars mer och mer också.

Marcel kan ju bara klyva sitt huvud i två delar, tack! Ser ut som en avlång jävla mask som man köper på buttericks.

onsdagen den 14:e mars 2012

Om min barndom

Egentligen spelar det ingen roll, men ibland blir jag osäker på om jag har ADD. Jag undrar om det inte är så att det är enbart Asperger jag har?

Som liten var jag som en virvelvind. Eller... Som liten var jag som en jävla tromb. Ett riktigt oväder. Jag klättrade i bokhyllor, la mig i stora vattenpölar i galonbyxor bara för att se om jag kunde flyta, tog sats från sängen och hoppade och tog tag i taklampan för att se om den höll, hällde kallt vatten i mammas öra när hon sov, fiskade med pappa och lyckades få kroken att fastna i halsen på honom när jag skulle kasta iväg kastspöt, jag kunde aldrig sitta still, var alltid svettig, allt var jobbigt, jag var alltid törstig, vatten vatten vatten.

När mamma och jag var ute och åkte tog hon ALLTID med sig en vattenflaska åt mig, en gång glömde hon den.. Jag blev helt tokig, skrek och grät och sa åt henne att stanna vid närmaste hus och be henne gå in och få vatten. Jag förstod inte att man inte gör så. Sen dess har hon alltid med sig vatten, ÄN IDAG. Det sitter liksom i..

Jag var alltid naken när jag var liten.. Hatade åtsittande kläder. Hatade vantar och raggsockor och kragar och sånt skit. Det absolut värsta var när jag skulle sätta på mig några krångliga jävla skor och på mig hade jag tunna byxor, strumpor och tex overall. Och när skorna åkte på åkte BYXORNA UPP. Alltså, jag blir nästan kallsvettig bara jag tänker på det. Byxan är alltså vid vaden vid det här laget och det känns helt osymetriskt. Obehagligt. Det blir kallare, det blir min hud direkt på obehaglig overall. Jag får ju inte glömma vantarna och tröjan. Exakt samma princip. Fast jag var (och är) lite mer omständig när det gäller det. Tröja på först, Sedan jacka/overall sedan vantar. MEN; vanten måste vara UNDER tröjan (beroende på hur stora vantarna är och vilken kvalite) och UNDER jackan så att allt ligger på plats.


Jag vet att mamma har en bild här hemma någonstans från när jag var kanske 10 år. Där syns mitt riktiga aspiga jag. Jag, mamma och hennes dagbarn är ute på någon utflykt (ush..) mot våren (snön är kvar det är kallt blåser och är slaskigt) och där sitter jag helt svettig för mig själv på ett grönt liggunderlag utan skor, utan strunpor och ser allmänt förbannad ut.

Apropå blåst. Jag hatar blåst. Det är så obehagligt. Hatar när mitt hår slår mot halsen, ansiktet och axlarna. Det känns som att det blåser i hjärnan på mig samtidigt. Jag måste hålla i alla mina tankar annars försvinner dom. Oftast gör dom det. Jag blir så okoncentrerad att jag bara kan tänka på vart jag ska och att jag måste dit SNABBT. Jag är oftast inomhus när det blåser. Håller mig hellre inne än går ut och dör:P

Jag älskade till en början vatten. Vatten vatten vatten, jämt jämt jämt. På pingst ett år när vi var i min sommarstuga såg mamma mitt huvud nere i vattnet. Jag hade gått ner till sjön med kläder på och bara gått. Mer och mer vatten och mitt huvud hade tillslut försvunnit under ytan. Helt orädd.
Senare började jag avsky vatten, speciellt på händerna (gör ännu) Det blev så illa att jag var tvungen att ha plasthandskar på mig när jag duschade...

Men nu var det min barndom.. Jag var helt enkelt inte som man "skulle" och det ska man ju inte vara heller.  Man ska inte vara normal tycker jag. Det finns egentligen inget som heter normal heller för den delen. Mamma visste att något var "fel" med mig men hon fick ingen respons av andra. Jag var "bortskämd" helt enkelt. Bortskämd för att hon alltid gjorde som jag sa. Jag blev ju ursinnig annars.. Vad skulle hon ha gjort?

Jag har alltid haft svårt för kompisar. Har haft svårt att veta hur man beteér sig och varför. Svårt för begrepp angående allt. Strax? Är det nu? När är sen? Om hon sa att jag skulle ringa snart, när är det? Får jag följa med dom? Varför sa dom så?
Jag var tjock och läspade när jag var liten, gick hos talpedagog, blev mobbad och jag gick inte ens på dagis. Jag fick vara hemma med mamma och hennes dagbarn istället. Det var nog det bästa som kunde hända mig. Har alltid varit mammsjuk. Var hellre med henne än med kompisar.
Men det fanns en person, en person som förstod mig mer än vad någon annan någonsin har och kommer göra;mMin kusin Mathilda. Hon är ett år äldre än mig och vi är som systrar. Hon förstod exakt hur jag fungerade. Därför var det så skönt att umgås med henne. Trots att jag blev förbannad över konstiga och för andra ´skitsaker´ så förstod hon. Vi umgås fortfarande och det går inte en dag utan att vi hör av oss till varandra. Hon betyder allt för mig!


2008 fick jag min ADD diganos, efter år av drogmissbruk, strul i skolan, pissprover osv. Redan då när dom satte diagnosen var dom inne på att jag har har Asperger. En person i teamet som gjorde min utredning sa redan då att det är Asperger jag har men dom andra trodde inte det. Så jag fick diagnosen ADD. Började med concerta och mitt dåliga tålamod, agressionsutbrott osv blev mycket bättre.

Efter 2008 var jag och mamma på olika föreläsningar och läste mycket om asperger och vi kände att det inte fanns någon tvekan om det. Allt stämde in. Vi gick tillbaks till psyk och begärde att få en ny utredning. 2010 fick jag min Aspergerdiagnos.

Frågan är om jag har både Asperger och ADD eller om det är så att det enbart är Asperger? Jag bryr mig egentligen inte. Men enligt mig själv är det bara Asperger.. Det är så mycket dom här två diagnoserna som är snarlika.

Men jävlar du vad trött jag blev av att skriva så här mycket:P Nu orkar jag inte mer:P

Gina tricot



Två nya underbara magtishor. 99 kr st. ÄÄLSKAR ginas nya kollektion

Gymnastbrygga

Har svårt att få armarna raka..

Kategorier

Jag ska göra en riktig ketegorirensning idag. Det kommer ta tid som fan men i slutändan blir det bra.

Har inte bestämt mig för hur jag ska kategorisera allt från längre bak i tiden.. Nåja vi får se :) Det kommer garanterat  att bli enklare för er att hitta.

Aerial Hoop - Star


Ljusare Bilder.. Så man ser vad jag gör hehe

tisdagen den 13:e mars 2012

Beroendecentrum

Kunde äntligen kissa på en gång. Brukar ta en jävla tid annars. Som mest har det tagit 2 timmar. Men har då fått tagit 'pauser' och sedan försökt igen. Idag gick allt superbra. SKÖNT.

Blodprovet var däremot inte skönt. Vetefan vad hon gjorde med min ven. Gör förbannat ont nu också och såhär ser armen ut

Aerial Hoop - Star

Dagens trick. Hatar för övrigt trick som innebär att man ska luta sig bakåt. Obehagligt som fan. Lika med cross knee/ankle release på stången. Fy satan.

RSS flöde?

Kan någon förklara hur det fungerar? Vad är det för URL adress jag ska skriva in om jag vill använda mig av den funktionen? Blev precis medlem på bloggportalen.se och då står det att man kan "pinga" sina nya inlägg visa rss flöde, men jag fattar inte riktigt..

Bloggtips - Malin


Här har ni Malin som skriver om sin pole danceträning, stretch och tips kring det m.m. En väldigt duktig tjej. In och kolla! 

www.meandmypole.blogg.se

Drogtest och aerial hoop

Godmorgon.

Igår ringde dom från beroendecentrum. Ska dit idag och lämna det näst sista drigtestet (jag har varit drogfri sen feb 08 men för att få behålla mitt körkort måste jag för andra omgången bevisa att jag är drogfri).

Efter det tar jag en sväng förbi valbo eftersom jag var för lat för det i helgen och efter det åker jag till gävle och pole and fitness studio och kör ett aerial hooppass. Hade sett fram mot spagatstretchen men nu lär det väl inte bli av på länge igen.

Ni anar inte hur frustrera de det är..

måndagen den 12:e mars 2012

Biga Ranx -SJUUUUKT BRA!!!

Trodde jag ja..

Idag ömmar det vid undersidan av låret och under knät efter gårdagens spagatstretch. Fan om inflammationen kommer tillbaks. Jag blir så less så jag börjat gråta snart.

We are young

Fy satan så vidrig låt. Äckliga jävla gaphals håll käften!
Man ba 'YES äntligen en riktigt usel och svinseg däckmoderefräng! I löööv it. Knullar i öronen!'

Länder

Jahapp vad gör jag idag då? Jo jag pluggar länder, bara för nöjets skull. Nu kan jag afrikas alla länder (och vart dom ligger såklart) och det känns sjukt bra. Nu ska jag ge mig på tex asien.

The walking dead

Långt kvar

Haha ja jävlar. Tokhåller i stortån. Ett under att jag ens nådde. Detta ska finslipas och bli bra. Mitt mål är att huvudet ska kunna ligga på fotsulan.

Bloggtips - Monia

Följ gärna Monia och hennes liv som nybliven mamma till lilla fina Tuvalie :)


Www.moniasundgrenjansson.blogg.se

Spagaten



Äntligen tillbaks där jag var innan skadan i benet:)

söndagen den 11:e mars 2012

Länkbyte?

Jag som många andra vill väl ha fler besökare på sin blogg. Därför tänkte jag kolla om det är någon som vill göra länkbyte? Kommentera!:)

fredagen den 9:e mars 2012

Mathjälp?

Behöver tips på något gött att äta. Har riktigt långtråkigt här hos mamma och pappa så varför inte slå till med någon pillrig maträtt? Gärna kycklingrecept.

Annars idag har jag hämtat imacen, löst korsord, garvat åt ful-lars monsterfis, gjort hemmagjord pizza och typ inget mer.

Imorgon blir det melodifestivalen hos kusin. På dagen blir det väl stretch och kanske valbo. Känner för lite nya kläder..

Nu blir det BB snart. Tjoho. Kärring är man å så självklart släckte jag ner i hela huset och la mig redan 21.00. Men vet ni vad? DET ÄR SÅ JÄVLA SKÖNT! Älskar att få krypa ner och lösa korsord och glo på tv hur jävla tidigt jag vill.



Kusinbarn







Fotade mina kusinbarn för någon helg sedan hehe:)

Fakesår?

Är det någon som har koll på hur man gör fakesår? Någon som kanske vet någon sida där man kan köpa ett kit med allt som behövs? Länka!!

Ful-Lars monsterfis

Nu fick kraken några pluspoäng. Hahaha jag döör alltså. IN och kolla!!

http://www.bigbrother.se/1.2563762/2012/03/08/lars_monsterfis

Zombie3



torsdagen den 8:e mars 2012

Vighet och styrka innan pole dance?

Nu tar jag upp det här en gång för alla. För jag vet inte hur många gånger jag har fått höra "Jag måste nog vänta med att börja med pole dance för jag vill bygga upp min styrka och vighet först. Kommer aldrig klara det annars" som argument. Det är alltså tjejer som så gärna vill börja att träna pole men som tror att dom inte har styrkan för det. Många tror att man måste vara vig och ha styrka för att börja.

Detta är INTE sant. När jag började (augusti 2010) hade jag inte stretchat en enda gång i mitt 22 åriga liv. Hade aldrig varit på gym (okej 2 eller 3 halvdana försök sedan tröttnade jag) Jag var alltså HELT otränad. HELT. Gick inte ens ut på promenader. Jag hatade att träna. Fyfan det fanns liksom inget tråkigare.

... Tills jag började med pole dance.

Passen på studion där jag går är uppbyggda på ett sätt som gör att man utvecklas inom allt. Det är ca en timmes uppvärmning med styrka och stretch innan trickträningen och dansen sätts igång. Hela passet är 2 timmar sammanlagt, dvs; man hinner med otroligt mycket.

Styrkan och stretchen är olika beroende på vilken nivå man går men det är allt från armhävningar, plankan/sidoplankan, spagatstretch, innerlårsstretch, stå på händer, jägarvilan (sitta i 90 grader) poleups, handledsträning, situps från tricket "cross knee release" och andra magövningar till övningar med hantlar med lätta vikter för att träna på uthålligheten (uthållighet är en viktig del i pole dance, man stannar kvar länge i många trick och ska ta sig in i tricken så långsamt och snyggt som möjligt)

Så tro mig när jag säger att du kommer bygga upp din styrka och vighet allt eftersom. Du kommer knappast få börja med att klättra och göra tunga trick. Som nybörjare får man lära sig olika snurrar, dans och poser mot stången samt hur man ska gå, röra armar och händer, krypa och resa sig upp från golvet.

Senare kommer hänga upp och ner på stången, klättra, hänga i ett ben, mer statiska trick osv osv.

Jag var så fruktansvärt ovig och svag när jag började. I innerlårsstretchen kunde jag inte böja mina ben mer än till 90 grader. Jag orkade inte göra armhävnigar på tårna (knappt på knäna heller) Men övning ger färdighet och det är jag ett levande bevis till.

Sitter du och funderar på att börja; GÖR DET! Du kommer garanterat inte vara ensam om att vara otränad och ovig, och om så är fallet så vad gör det?! Du är där för din skull och inte för någon annan. Du ska aldrig jämföra dig med hur duktig andra är. Då kommer du inte komma långt. Om du tittar på dig själv och fokuserr på din kropp och dina mål så kommer du uppnå bäst resultat. Det roliga med pole dance är att man vill bli bättre och bättr hela tiden. Man vill ta sig an nya trick, svårare trick såfort man har lärt sig ett. Det get en sån enorm kick och boost för självförtroendet. Man blir beroende.

Är det något där ute som funderar kring pole dance så lämna en kommentar. Hjälper gärna till om det finns några frågetecken någonstans. Pole dance är hela mitt liv nu. Denna träningsform betyder SÅ mycket för mig så jag blir bara glad om jag kan hjälpa andra och visa hur fantastisk denna träning och dans är.

Tänk att till och med den lataste jäveln i stan kunde hitta en sport/träning/dans att brinna för. Varken jag, mina vänner och släktingar kan fortfarande knappt tro att det är JAG som gör alla dom där tricken..