tisdag 29 januari 2013

Muskelminne

Nu vet jag vad folk menar när dom pratar om muskelminne. Har aldrig fattar förut men nu förstår jag. Jag sätter twisted grip hela tiden nu, kroppen kommer ihåg hur jag ska göra för att komma upp och stanna kvar i tricket, vilka muskler som ska spännas och bromsas.

Till Sofia som skrev en kommentar till mig igår; jag vet inte riktigt vem du är för jag kommer inte in på din blogg, kan du länka?

I sommras och nu: (det är stor skillnad hehe)

söndag 27 januari 2013

Twisted grip handspring

Nu verkar det som att detta trick sitter. Haft sånt jäkla problem att komma upp i den men huxflux så går det hur bra som helst. Det är väl detta som är det mest fascinerande med pole dance, att vissa trick bara sitter trots att man har kämpat o tror sig aldrig sätta det. Magi!

Klipp på det hela finnes här: (skriver via telefon så jag vet inte hur man gör för att få klippet i inlägget)

http://youtu.be/eSxQOuyfhGc



måndag 14 januari 2013

Monsterångest

Längesedan jag skrev om hur jag känner och mår.
Vet inte varför, gillar ju egentligen att dela med mig av saker jag upplever och känner men ibland är det tomt på inspiration och nya upptäckter här i livet.

Inatt (klockan är 01:23) har jag sånt satans dunk i bröstet, det dunkar så hårt och hoppar över slag, kör dubbla slag och det trycker mot bröstet så jag kvävs snart. Exploderar kanske.

Snart somnar jag väl, tids tog i alla fall och sen ska jag tatuera mig kl 11

Adjö



lördag 12 januari 2013

Yogablock?

Skulle verkligen vilja beställa hem såna så jag kan ha när jag stretchar.

Har jag någon läsare som kan tipsa om några speciella? Hur många bör man ha och vilken sort? Skriv gärna och länkar till sidor är ett stort plus i kanten:)

Sidostretch Augusti 2010 / Idag

Visst, jag har blivit mycket vigare och känner mig nöjd över det men allt går att förbättra och jag önskar att jag hade stretchat mer under dessa år.

För att jag ska hålla i stretchen rejält så tänker jag schemalägga det så jag har fasta tider med stretch att följa hemma. Min poleträning ser ut så här för tillfället:

Måndagar: Lärlingsträning
Tisdagar: 2 timmars- pass i nivå 8
Söndagar: 2 timmars-pass som instruktör med mina nivå 2/3 elever.

Så, det jag tänker lägga till är:

Torsdagar: stretch 18.00-19.00
Fredagar: stretch 18.0019.00
Lördagar stretch 18.00-19.00

Blir det för mycket stretch tror ni, polepassen innehåller ju mycket stretch också. Hur mycket kan man stretcha?








onsdag 9 januari 2013

Mitt gudbarn och jag

<3

Splitstretch





Molle

Nu var det längesedan jag skrev här. Jag vill blogga men jag vet inte vad jag ska skriva om så då låter jag bli. Men nu hade jag fått en kommentar från Kattis som undrade hur min lilla Molle mår nu så jag tänkte svara på det.

Vi bytte ju både hans torrfoder och blötmat till Royals någon specialmat eftersom dom sa att han troligtvis var allergisk mot maten han brukade äta. Han har bara ätit Royals nu sen vi var hos vetrinären och det var dagarna innan jul och han har bara kräkts ca 3 gånger under den tiden. Så det är ju helt klart framsteg, från att ha spytt en gång om dagen till detta.

Troligtvis var det något i maten han åt som han inte tålde, frågan är isåfall varför han fortfarande spyr, om än tre gånger.

Molle har fått en egen instagram nu. Följ min lilla exoticgris på kattenmolle är ni gulliga. Vet dock inte hur jag ska göra ang bildtexter, vill ju skriva lite roligt under alla bildet men på vilket språk?! Engelska är jag helt oduglig på men om jag skriver på engelska når jag ut till fler.. Kanske ska köra på svenska. Vilka jävla i-landsproblem, va!